2012年2月 9日
自分の身体もコンサルティング！
こんにちは。武井です。
Webと全く関係のない話で恐縮です。
人生で今までにない程デスクに座りPCに向かううちに、高校時代に強靭な肉体を誇っていた身体もだんだんとお腹周りが良い感じに・・・。
『これからWebコンサルタントになるのに、自分の身体もコンサルティングしなくては』（T代表談）との事で、私も運動不足を解消するのが一番だと知りつつ、楽にスッキリする方法を検索検索検索。
天下のアマゾン様にて、38万部のベストセラー本を発見。その名も、
『朝2分ダイエット』
探していたのはコレだ！！と衝動買いしました。
内容はとても簡単でシンプル。
朝、骨盤を意識して、伸びをしながら深呼吸するだけ。
夜中に流し読みをして、翌朝実践しようとしたところ思わぬ障害が・・・
私のベッド、寝ながら手を真上に伸ばせるほど大きくない。。。
初日から挫折を経験した武井でした。
明日はどうにかがんばってみます！
気を取り直して、
基本的には女性向けの本なので、女性のWeb担当者の皆様はご一読頂く価値はあるかと思います。
- by 武井洋
- at 22:21
